Meninas não precisam fazer regimes mirabolantes para chegar a um corpo perfeito, basta apenas alimentar-se de maneira saudável; misturando frutas, legumes, proteínas e carboidratos em pequenas porções.
Mas existe um complemento poderoso que pode e deve ser incluído nesta dieta, é o famoso SOIN D'AVOINE ou FARELO DE AVEIA.
Já foi comprado que o mesmo tem um poder espetacular para ajudar no trânsito digestivo, o que ajuda na perca de peso.
De acordo com muitos nutricionista esta pequena parte do cereal é capaz de fazer uma verdadeira faxina em nosso organismo.
Portanto meninas, vamos começar a usar o farelo de aveia no leite, na salada e em tudo mais que vossa imaginação permitir.
http://www.femmeactuelle.fr/minceur/astuces-minceur/astuce-minceur-son-d-avoine ( Para quem compreende o francês, pode ver aqui um video onde a nutricionista explica as virtudes dessa pequenina parte deste grão.
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