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segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Salada saudável de quinoa com camarão.



Estou precisando voltar  com o preparo de refeições mais saudáveis,  e esta  receita é perfeita para dá  inicio a esta nova etapa.

 Ingredientes para duas porções:

 2- xícaras de quinoa cozida
1/2 - cenoura picada em  cubinhos bem pequenos
1/2 -  abobrinha picada em cubinhos bem pequenos
1/4 -  castanhas
1/4 -  de nozes
  1-  xícara de camarões pequenos cozidos (se forem grande picar)
Molho: 3 colheres de sopa de azeite 2 colher de sopa de suco de limão sal a gosto

 Modo de  preparo: Misture todos os ingredientes e o molho e coloque na geladeira até ficar geladinho.
Bon Appétit

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